Ranh giới công việc - cuộc sống

Bắt đầu lại chuỗi ngày đi sớm và tận hưởng những giây phút không có ai, rồi viết. Mình nghĩ đôi lúc có thể nó chưa thể trở thành thói quen ngay bay giờ vì nó còn lộn xộn và có nhiều thứ chen ngang, nhưng có thể việc viết ít nhất sẽ làm mình bớt lộn xộn hơn trong tâm trí và giup mình lọc bỏ được rác trong thân.

Hôm qua với mình là 1 ngày cũng khá là nhiều thông tin, và 1 lần nữa mình đã đem những thứ đó về nhà, suy nghĩ nghiền ngẫm mà đáng ra nó đã nên dừng lại tại công ty. Những điều này không nên cứ để chất chồng, những thói quen này cũng cần dần được chú ý để mình có thể giảm thiểu từ từ.

1 lần nữa mình muốn quay lại với giá trị mình muốn build-up, điều mình vẫn luôn theo đuổi. Hồi sáng mình chợt nghĩ lại đã từ rất lâu mình đã ko ở 1 vị trí mà mình nghĩ nhịp độ nó không quá nhanh - cho mình cơ hội học tập, và cũng là 1 vị trí chính mình cũng ko cần gồng làm cho những đợt stress kéo dài, và nơi cũng gần như đã trả mình mức lương tốt nhất qua các công ty vừa qua. Nên mình biết ơn giai đoạn này. Mình thấy được điều đó, nên mình cũng nhẹ nhàng hơn với bản thân.

Những thứ hôm nay cần tập trung hơn, điều cần quan tâm và nhận thức ở mình, quan trọng chúng ta không quản lý thời gian mà mình cần quản lý năng lượng. Năng lượng hôm qua sau khi về nhà đã làm mình không còn đủ sức tham gia bất kỳ các hoạt động não nào khác, kể cả việc xem phim, mình cũng không thể dùng não nhiều hơn. Đây là dấu hiệu cho việc mình quản lý năng lượng và tâm trí chưa được hiệu quả. Đầu ngày cố gắng liệt kê những thứ cần làm để refresh vào cuối ngày tốt hơn.

Đi sâu vào bên trong để hiểu mình hơn.